מאמרים אחרונים בבלוג

כמה פעמים מצאתם את עצמכם אומרים: “אני לא יודע מה לעשות”? אתם חושבים על זה שוב ושוב, שוקלים אפשרויות, מדברים עם אנשים ועדיין נשארים באותה נקודה. אבל בהרבה מקרים התקיעות הזאת לא מגיעה מחוסר ידיעה, אלא יש משהו אחר שעומד ביניכם לבין הבחירה. יש משפט שאני שומעת שוב ושוב מאנשים שנמצאים בהתלבטות משמעותית בחיים. “אני פשוט לא יודע מה לעשות.” לפעמים זה נאמר סביב החלטה גדולה: שינוי מקצועי, זוגיות, מעבר דירה, בחירה בכיוון חדש ולפעמים זה דווקא סביב דברים שנראים קטנים יותר: האם להישאר במק

רוב האנשים לא מתקשים להחליט כי אין להם תשובות, אלא כי הם מפחדים לטעות. במאמר הזה אני מדברת על הספק, על מיקוד שליטה, ועל איך מפסיקים לחכות לוודאות שלא תגיע ומתחילים לזוז. אנחנו מחכים לוודאות שלא תגיע יש רגע כזה, שבו אתם עומדים מול החלטה - קטנה או גדולה. הודעה לשלוח. שיחה ליזום. הצעה להגיש. ואז הקולות בראש מופיעים. “ומה אם זה לא הדבר הנכון?” “אולי אתחרט?” “ואם אני אעשה טעות?” וזה גורם לכם להישאר במקום. לא כי אתם לא מסוגלים. אלא כי יש בתוככם יותר מדי קולות, וקשה לדעת למי להקשיב

אם יצא לכם לאחרונה לשאול את עצמך מה אתם באמת רוצים ולא הייתה לכם תשובה ברורה, אתם ממש לא לבד. הרבה אנשים מתרגלים עם השנים להקשיב לכולם מסביב: למשפחה, לעבודה, למה שצריך מהם, עד שלפעמים הקול הפנימי שלהם נהיה פחות ברור. איך זה קורה, למה כל כך קשה לחזור להקשיב לעצמנו, ואיך אפשר להתחיל להתחבר שוב למה שאנחנו באמת רוצים, מיד ננסה להבין כאן ביחד. איך זה מתחיל יש אנשים שיודעים מגיל צעיר בדיוק מה הם רוצים. ויש את כל השאר. אלה שמתרגלים עם השנים להקשיב לכולם. לבן או בת הזוג, לילדים, למק

יש רגעים בחיים שבהם אנחנו יודעים שמשהו בפנים רוצה לזוז. זה יכול להיות רעיון חדש, שינוי מקצועי, שיחה שצריך לקיים, או החלטה שכבר זמן מה מסתובבת לנו בראש. אבל יחד עם הרצון מגיע גם משהו אחר - פחד. לפעמים זה פחד מכישלון, לפעמים פחד ממה יחשבו, ולפעמים פשוט פחד מהלא נודע. פחד לפני החלטות גדולות כמו שינוי מקצועי, מעבר או התחלה חדשה הוא תופעה נפוצה מאוד. הפחד הזה יכול לגרום לנו לעצור, לחכות, לדחות שוב ושוב את הצעד הבא. אבל מה אם פחד הוא לא רק מכשול? מה אם יש לו גם תפקיד חשוב? במאמר הז